天氣寒冷時(shí)，家里門(mén)窗長(zhǎng)時(shí)間關(guān)閉，加之人員的活動(dòng)、烹飪等行為，均會(huì)導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境污染濃度逐漸增高，因此，應(yīng)適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)換氣。

目前國(guó)內(nèi)外通風(fēng)換氣沒(méi)有明文規(guī)定，因此建議通風(fēng)換氣宜根據(jù)室內(nèi)、室外的環(huán)境情況而定。室外空氣質(zhì)量較好時(shí)，早中晚均可通風(fēng)，每次時(shí)間在 15～30 分鐘，戶(hù)外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。